Tanda Tubuh jika kekurangan Magnesium

  Kunjungi dulu

 Produk baru dan distributor obat herbal www.facebook.com/minumanherbalnurulhikmah (Mohammad Taufiq Karangjati Ngawi) Akan Segera Launching Produk Baru Minuman Herbal"Nurul Hikmah" Harga Sangat terjangkau,lulus uji Depkes,Lulus Uji fungsi/kasiat.
Telah terbukti dengan izin Allah Sakit Paru paru sembuh Berkah Minum Herbal "Nurul Hikmah" Syarat Menjadi Distributor /agen/reseller sangat mudah.Anda minat menjadi member,distributor,agen,reseller???
Hubungi dan perkenalkan sejak dini Hub:082323944137 
https://www.facebook.com/minumanherbalnurulhikmah?fref=nf 
Harga untuk Distributor minimal 1000 botol harga perbotol 10.000
Agen minimal 100 botol harga perbotol 15.000 
Reseller minimal 25 botol harga perbotol 20.000 
Harga Eceran 25.000 
Minuman Herbal"Nurul Hikmah" Sedia kusus ramuan untuk mengatasi berbagai macam penyakit.
Obat herbal / jamu tradisional alami .
Minuman herbal "Nurul Hikmah" Menjkadi saran dan Solusi alternatif untuk mengatasi berbagai macam penyakit akut dan kronis.
Minuman herbal nurul hikmah sedia kusus ramuan untuk mengatasi berbagai macam penyakit.
Seperti penyakit paru paru,jantung lemah,maag kronis,asam urat,asam lambung,stroke,kencing manis/diabetes,darah rendah,darah tinggi,kurang nafsu makan,pegal pegal,linu linu,encok, reumatik dll. 
Semoga membawa hikmah dan berkah Aamiin
_________________________________________________________________________

Tanda Tubuh jika kekurangan Magnesium

 Orang mungkin lebih
banyak mengenal Zat besi
dan kalsium dari pada
magnesium, padahal
mineral yang satu ini juga
tidak kalah pentingnya
dari mereka. Magnesium
yang cukup dalam tubuh
sangat penting untuk
fungsi otak, jantung, otot
dan juga dibutuhkan
bersama dengan silika dan
Vitamin D, dan vitamin K
untuk meningkatkan
kesehatan tulang.
Kekurangan magnesium
lebih umum, daripada
yang banyak diduga
orang.
Baca juga : Manfaat
Kegunaan Magnesium
bagi pertumbuhan Anak
Berikut 5 tanda gejala
yang bisa menunjukkan
jika tubuh kekurangan
magnesium!
Telinga berdenging atau
gangguan pendengaran
Tinnitus atau dening di
telinga secara konstan
adalah gejala umum
kekurangan magnesium,
termasuk berkurangnya
atau bahkan kehilangan
pendengaran. Sudah ada
sejumlah penelitian yang
dilakukan untuk meneliti
hubungan antara tingkat
magnesium yang cukup
dan kesehatan telinga.
Dalam salah satu
penelitian di Cina,
ditemukan bahwa
magnesium dalam jumlah
cukup akan mencegah
pembentukan radikal
bebas yang dapat
menyebabkan gangguan
pendengaran. Dalam hasil
sebuah penelitian yang
diterbitkan di The
International Tinnitus
Journal – Phase 2 study
examining magnesium-
dependent tinnitus
, diberitahukan bahwa
pasien dengan gangguan
pendengaran seringkali
bisa terbantu dengan
suplemen magnesium
dalam waktu beberapa
bulan.
Kram otot atau
Gemetaran
Magnesium sangat
penting untuk fungsi otot
yang optimal. Tanpa
magnesium, tubuh akan
kejang, karena mineral
inilah yang
memungkinkan otot-otot
untuk bisa santai. Itu
sebabnya mengapa
magnesium oksida tetes
digunakan untuk
memudahkan persalinan,
serta mengapa
magnesium ditemukan
dalam banyak suplemen
untuk memudahkan tidur.
Kurangnya magnesium
yang cukup, dapat
menyebabkan kontraksi
wajah, kram dan kedutan
atau kram pada kaki saat
mencoba untuk tidur. Baca
juga : Jenis-jenis mineral
dalam makanan dan
manfaatnya
Depresi
Keterkaitan antara kadar
magnesium rendah dan
depresi sudah diketahui
sejak lebih dari satu abad
yang lalu, ketika dokter
akan menggunakannya
untuk mengobati
gangguan kesehatan
mental yang satu ini. Ilmu
pengetahuan modern juga
telah mendukung hal ini,
dengan hasil studi di
sebuah rumah sakit jiwa
di Kroasia; bahwa pasien
yang depresi berat
memiliki kadar kalsium
dalam tingkat yang
sangat rendah. Salah satu
kelebihan magnesium
daripada antidepresan
biasa adalah efek
sampingnya yang lebih
rendah.
Ritme jantung
Abnormal
Seperti yang telah dibahas
diatas bahwa tingkat
magnesium yang rendah
bisa menimbulkan efek
pada otot-otot seluruh
tubuh, dan hal ini juga
termasuk otot-otot
jantung. Kurangnya
magnesium bisa
menyebabkan kondisi
yang dikenal dengan
aritmia jantung, dimana
jantung tidak bisa
mempertahankan
keteraturan ritmenya,
yang akhirnya
menyebabkan risiko
komplikasi seperti
serangan jantung dan
stroke yang lebih tinggi.
Batu Ginjal
Banyak orang yang
meyakini bahwa batu
ginjal disebabkan karena
kelebihan kalsium, namun
sebenarnya itu adalah
kurangnya tingkat
magnesium. Magnesium
mencegah pembentukan
batu dengan cara
menghambat pengikatan
kalsium dan oksalat, yaitu
dua senyawa yang
membentuk batu ginjal.
Gejala batu ginjal bisa
sangat menyakitkan,
sehingga sangat baik
untuk mengetahui bahwa
sesuatu yang sederhana
seperti magnesium bisa
mencegahnya.
Catatan :
Jika mengalami gejala-
gejala tersebut diatas,
sangat penting untuk
berkonsultasi dengan
seorang dokter. Jangan
mengambil suplemen
tanpa saran doker yang
memeriksa kondisi Anda.
Sementara itu sangat baik
jika Anda mengikuti diet
yang memasukkan
makanan yang tinggi
kalsium
, termasuk sayuran
berdaun hijau contohnya
bayam, biji-bijian seperti
biji bunga matahari, biji
labu, kacang-kacangan
seperti almond, produk
kedelai, kacang hitam, dan
kacang mete.
Advertisement